Зарегистрировался пользователь!

За сегодня зарегистрировалось
1
чел.
0

0

Предметы

Развитие физических качеств у студентов при занятии бегом

Развитие физических качеств у студентов при занятии бегом
206
0
Отзывы: 0
206
0
Отзывы: 0
Бесплатный материал
Скачать

Описание

Аннотация. В последнее время происходит устойчивое снижение здоровья студентов. Но при этом объем учебной нагрузки при недостатке времени приводит к снижению физической нагрузки и, как следствие, к снижению иммунитета и адаптационных механизмов, что только способствует ухудшению здоровья.

Вместе с тем у студентов возрастает популярность занятий в оздоровительно-спортивных секциях, где возможно воспитание ответственного отношения к собственному здоровью, понимание необходимости ежедневной двигательной активности, желательно, разноплановой.

В статье рассмотрена актуальная проблема состояния физических качеств студентов и представлены направления развития физических качеств студентов при занятии бегом.

 

Ключевые слова: ловкость, легкая атлетика, бег, гибкость, быстрота, сила, физическое состояние, бег на длинные дистанции, физическая культура студентов.


Аннотация. В последнее время происходит устойчивое снижение здоровья студентов. Но при этом объем учебной нагрузки при недостатке времени приводит к снижению физической нагрузки и, как следствие, к снижению иммунитета и адаптационных механизмов, что только способствует ухудшению здоровья.

Вместе с тем у студентов возрастает популярность занятий в оздоровительно-спортивных секциях, где возможно воспитание ответственного отношения к собственному здоровью, понимание необходимости ежедневной двигательной активности, желательно, разноплановой.

В статье рассмотрена актуальная проблема состояния физических качеств студентов и представлены направления развития физических качеств студентов при занятии бегом.

 

Ключевые слова: ловкость, легкая атлетика, бег, гибкость, быстрота, сила, физическое состояние, бег на длинные дистанции, физическая культура студентов.


Показать полностью
Автор
Публикации автора: 1 шт.
Предмет
Статьи
Возраст
Студенты
Формат файла
doc
Описание

Аннотация. В последнее время происходит устойчивое снижение здоровья студентов. Но при этом объем учебной нагрузки при недостатке времени приводит к снижению физической нагрузки и, как следствие, к снижению иммунитета и адаптационных механизмов, что только способствует ухудшению здоровья.

Вместе с тем у студентов возрастает популярность занятий в оздоровительно-спортивных секциях, где возможно воспитание ответственного отношения к собственному здоровью, понимание необходимости ежедневной двигательной активности, желательно, разноплановой.

В статье рассмотрена актуальная проблема состояния физических качеств студентов и представлены направления развития физических качеств студентов при занятии бегом.

 

Ключевые слова: ловкость, легкая атлетика, бег, гибкость, быстрота, сила, физическое состояние, бег на длинные дистанции, физическая культура студентов.


Аннотация. В последнее время происходит устойчивое снижение здоровья студентов. Но при этом объем учебной нагрузки при недостатке времени приводит к снижению физической нагрузки и, как следствие, к снижению иммунитета и адаптационных механизмов, что только способствует ухудшению здоровья.

Вместе с тем у студентов возрастает популярность занятий в оздоровительно-спортивных секциях, где возможно воспитание ответственного отношения к собственному здоровью, понимание необходимости ежедневной двигательной активности, желательно, разноплановой.

В статье рассмотрена актуальная проблема состояния физических качеств студентов и представлены направления развития физических качеств студентов при занятии бегом.

 

Ключевые слова: ловкость, легкая атлетика, бег, гибкость, быстрота, сила, физическое состояние, бег на длинные дистанции, физическая культура студентов.


Показать полностью
Автор
Публикации автора: 1 шт.
Соц. сети автора
Предмет
Статьи
Возраст
Студенты
Формат файла
doc
Отзывы могут оставлять толькозарегистрированныеилиавторизованныепользователи
Вопросы могут задавать толькозарегистрированныеилиавторизованныепользователи
К сожалению, еще никто не оставил отзыв. Будьте первыми!
К сожалению, еще никто не оставил вопрос. Будьте первыми!