Этот воркбук содержит 111 вопросов, которые помогут вам остановиться, подумать о важном, глубже узнать и понять себя, свои ценности, желания.
В нем вопросы о прошлом, настоящем и будущем; о реальном и идеальном; о сложностях, возможностях и потребностях.
Можно использовать в любой удобной форме – отвечать по одному вопросу каждый день, по одному вопросу в неделю, по несколько вопросов сразу или не по порядку расположения вопросов.
Как вам будет комфортно. Этот воркбук для вас. Для большой внутренней работы.
Благодаря регулярному использованию этого инструмента вы сможете развить самосознание, повысить осознанность, по – новому посмотреть на себя, окружающих вас людей, отношения и свою жизнь в целом.
Воркбук подходит как для личного использования, так и для работы психолога в своей практике.
Заваривайте свой любимый чай, устраивайтесь поудобнее и отправляйтесь в путешествие к себе длиною в 111 шагов <3
Возраст 14+
120 страниц.
Можно использовать как готовый материал, распечатать и тут же отвечать на вопросы, можно использовать как опору - в удобном для себя блокноте/тетради отвечать на представленные вопросы.
Этот воркбук содержит 111 вопросов, которые помогут вам остановиться, подумать о важном, глубже узнать и понять себя, свои ценности, желания.
В нем вопросы о прошлом, настоящем и будущем; о реальном и идеальном; о сложностях, возможностях и потребностях.
Можно использовать в любой удобной форме – отвечать по одному вопросу каждый день, по одному вопросу в неделю, по несколько вопросов сразу или не по порядку расположения вопросов.
Как вам будет комфортно. Этот воркбук для вас. Для большой внутренней работы.
Благодаря регулярному использованию этого инструмента вы сможете развить самосознание, повысить осознанность, по – новому посмотреть на себя, окружающих вас людей, отношения и свою жизнь в целом.
Воркбук подходит как для личного использования, так и для работы психолога в своей практике.
Заваривайте свой любимый чай, устраивайтесь поудобнее и отправляйтесь в путешествие к себе длиною в 111 шагов <3
Возраст 14+
120 страниц.
Можно использовать как готовый материал, распечатать и тут же отвечать на вопросы, можно использовать как опору - в удобном для себя блокноте/тетради отвечать на представленные вопросы.
